(通讯员:刘靓妮)2021年5月13日上午8点,长江大学第一临床医学院在科教楼401举行学生骨干心理健康教育培训,邀请到长江大学心理健康中心王娟老师主讲,学工办主任罗铜铠老师、心理专干周茜老师、各班班长、心理委员、安全委员以及寝室长参加会议,学院分党委副书记曾盼老师主持会议。
本次培训围绕“校园心理危机的识别和应对”展开。首先,王娟老师介绍了大学生常见的心理问题,以及心理健康状况的基本判断方法,通过例子讲述了判断技巧。并以寝室关系为例说明了如何构建良好关系和处理寝室关系的4个妙招:预期,态度,问题,视野,以及在寝室相处中应遵循的五项原则:互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互助和和平共处。王娟老师说学生骨干要做一个温暖有爱的信息员,要做到善于观察,关心关注同学,掌握助人小技巧有效助人,在自己不能解决时要学会求助。王老师还强调在同学有情绪时最好的方法是给予倾听和同理心,通过视频让大家了解并区分同情心和同理心,并通过小练习和小游戏来让同学们进一步理解什么是同理心。
关于危机的识别和应对,王老师通过撕纸条互动活动,让学生们明白生命宝贵又短暂。在提到危机干预自杀预防的重点人群,给出了三点建议:发现确认,报告求助,陪护倾听。
通过此次培训,有助于学生骨干们更加关注自身以及身边同学的心理健康,提高了学生骨干对校园心理危机的识别能力和应对能力。